La vida no es un “valle de lágrimas” al que somos arrojados, sino un territorio que vamos construyendo cada día; podemos crear luz u oscuridad.Leer más
La práctica de la Atención Plena o Mindfulness es extraordinaria. Avalada por cada vez más estudios controlados, se está viendo que no en vano ha perdurado más de 2500 años. […]Leer más
Esta Naturaleza Primordial es la esencia de todo lo que existe, es lo que somos y lo que son todos los objetos con los que nos relacionamos. Es aquello de […]Leer más
Un paso más… encarnar los valores de la Naturaleza Primordial Si quieres saber cuál es tu grado de evolución en el camino espiritual puedes verlo en tu forma de reaccionar al dolor de […]Leer más
Uno de los hitos más significativos en la evolución de cualquier ser humano es trascender la mente. Vivimos en un mundo de conceptos, opiniones, creencias, significados y demás; vivimos condicionados por los […]Leer más
Previamente, en la entrada Indagación, propuse la siguiente tarea: Haz una meditación sobre la naturaleza primordial. Luego, desde la intuición toma una de las preguntas, y deja que se desarrolle […]Leer más
Parece haber dos razones principales por las que las personas nos acercamos al camino espiritual. Una de ellas, son los momentos de apertura y lucidez. La otra, la más común, […]Leer más
Nuestra naturaleza humana nos lleva a huir de las experiencias desagradables y buscar bienestar y placer, de modo que inventamos todo tipo de actividades y tareas para encontrar satisfacción y […]Leer más
Cuando entramos en un templo o nos sentamos a meditar es habitual hacer algún tipo de reverencia, algo que nos recuerda rendirnos a lo más profundo. Si queremos avanzar en […]Leer más
En general, tenemos bastantes dificultades en abandonar la reacción victimista, seguimos echando la culpa al mundo, a los demás o incluso a nosotros mismos por todo lo malo que nos […]Leer más
Todas las prácticas espirituales son para llegar a la sabiduría de reconocer lo que verdaderamente somos, la naturaleza primordial de la existencia. Ahora bien, cuando buscamos esta sabiduría, el […]Leer más
En ocasiones la necesidad de salud, equilibrio emocional o bienestar nos lleva a indagar en las disciplinas espirituales y la meditación. Además, es bastante frecuente experimentar los primeros beneficios de […]Leer más
Las personas buscamos un significado a todo este gran juego de luces y sombras que es la vida. Necesitamos que tenga sentido y si no lo encontramos nos desesperamos, nos […]Leer más
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