Una adicción es una de esas maneras automáticas y reactivas de gestionar el dolor de la vida. Es preciso creer en lo valiosa que puede llegar a ser la vida y tratar de liberarnos de nuestras adicciones.Leer
sabiduría
Todo lo que vivimos está condicionado por nuestra manera de percibir y entender el mundo. Liberarse viene de conocer el condicionamiento.Leer
Entre las numerosas joyas del budismo hay una enseñanza muy bella. Se llama el Sutra de Bahiya.Leer
Si queremos una cierta satisfacción y plenitud en la vida es esencial parar y poner conciencia. Tanto para Despertar como para Evolucionar es imprescindible saber detenerse.Leer
La cuestión primordial es saber qué hay aquí, qué es verdad ahora. Es uno mismo quien tiene que recibir el vislumbre. Cada uno tiene la responsabilidad de hacer el proceso.Leer
Un enfoque explica tres tipos de sabiduría, la sabiduría convencional mundana, la sabiduría de relacionarse con los demás y la sabiduría última definitiva.Leer
El modo en que nos vemos a nosotros mismos determina cómo vivimos la vida y las experiencias de la vida, determina lo que atraemos a nuestra vida y lo que hacemos imposible de alcanzar.Leer
No nos damos cuenta de que vivimos en la mente; todo lo que conocemos son los pensamientos e ideas que tenemos sobre nosotros, los demás y el mundo.Leer
Esta Naturaleza Primordial es la esencia de todo lo que existe, es lo que somos y lo que son todos los objetos con los que nos relacionamos. Es aquello de lo que todo está formado. No puede expresarse ni definirse. Cualquier concepto acerca de ella solo lleva a la confusión y nos conduce a distraernos […]Leer
Sin elección, se producen estados emocionales, pensamientos, imágenes, sentimientos. Parece que hablan de algo real, de algo que está sucediendo. Siempre hemos creído que así era. Cuando sentimos algo entonces creemos que es verdad y se refiere a algo real. No obstante, estos pensamientos se producen en la mente, aleatoriamente. Nunca sabemos por la mañana qué nos […]Leer
La cuestión principal es vivir sin sufrimiento. Debería ser el principal objetivo de todos los avances científicos, los conocimientos, las teorías, valores y principios sociales. También, tendría que ser la meta de todas las personas. Sin embargo, es curioso ver cómo muchas veces anteponemos opiniones, puntos de vista, apegos, creencias y demás a librarnos del […]Leer
Previamente, en la entrada Indagación, propuse la siguiente tarea: Haz una meditación sobre la naturaleza primordial. Luego, desde la intuición toma una de las preguntas, y deja que se desarrolle la indagación. A lo largo del día trae el pregunta a tu mente constantemente y aplícala a lo que estés viviendo en ese momento. Haz […]Leer
Parece haber dos razones principales por las que las personas nos acercamos al camino espiritual. Una de ellas, son los momentos de apertura y lucidez. La otra, la más común, son las experiencias de sufrimiento. Para algunas personas la espiritualidad es algo muy normal y cotidiano, mientras que para otros es sólo cuestión de fe […]Leer
Nuestra naturaleza humana nos lleva a huir de las experiencias desagradables y buscar bienestar y placer, de modo que inventamos todo tipo de actividades y tareas para encontrar satisfacción y sentido. Básicamente buscamos salud, éxito, reconocimiento y ganancias, y tratamos de evitar la enfermedad, el fracaso, la crítica y las pérdidas. Sin embargo, este planteamiento por […]Leer