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Meditación en Madrid

Sesiones de Meditación

Desde la perspectiva espiritual, llegamos a sentirnos plenos y satisfechos con nuestra vida cuando la dedicamos a Evolucionar y a Despertar. Es decir, cuando constantemente intentamos mejorar como personas y queremos desarrollarnos, y además, cuando buscamos despertar de los condicionamiento y tendencias a que estamos sometidos.

En la Escuela de Meditación, las experiencias de relajación, antiestrés y serenidad que producen la meditación son efectos de importancia secundaria, frente a los dos principales objetivos de la vida, Despertar y Evolucionar.

Hay tres grupos de meditación.

El grupo de los martes se centra en prácticas encaminadas al Despertar. Son meditaciones sobre el Yo, la conciencia, la naturaleza de la mente, la vacuidad, la esencia del Ser, etc.

El grupo de los miércoles son prácticas de todo tipo que incluyen Evolucionar y Despertar. Son meditaciones guiadas sobre el amor, la gratitud, la compasión, la naturaleza del cambio, las emociones, la esencia del ser, la sabiduría del vacío, la naturaleza primordial, etc. (puedes ver algunos ejemplos en la Sala de Meditación)

Las sesiones tienen una duración de 1 hora y 15 minutos. Se inician con una relajación con música, luego hay una pequeña introducción y reflexión, y se hace la meditación específica del día.
Las meditaciones son guiadas.

HORARIOS (tardes)

  • Martes: 19.30 a 20:45 pm
  • Miércoles: 19:00 a 20:15 pm
  •  Miércoles: 20:30 a 21:45 pm

Coste: 50 € mensuales/ una sesión a la semana (15€ sesiones sueltas)


Nota: Para asistir a las sesiones semanales no es preciso inscripción previa. Es suficiente presentarse en el día y hora determinado, sin necesidad de avisar.
No hay clases de prueba, puedes ver cómo son las clases en la sala de meditar en esta Web.

DIRECCION
C/ Viriato, 65 – bajo D (semisótano)
MADRID (España)
Tel.: 630.448.693