RTVE Futuro abierto – Parar la mente para vivir mejor – 08/02/15 Programa de radio Futuro Abierto, en el que hablamos del mindfulness. Intervienen en el programa Juan Manzanera, maestro […]Leer más
serenidad
Tratamos de vivir sin problemas. Hacemos cualquier cosa para sentir que tenemos un cierto dominio sobre nuestra vida. Tenemos la idea de que ciertos comportamientos nos llevarán a estar a […]Leer más
Parte de la naturaleza humana es vivir con deseos. Los deseos nos impulsan a obtener cosas que no tenemos y a alcanzar metas, y nos dan energía para funcionar en […]Leer más
No te preocupes y sé feliz, dice la canción. Pero ¿podemos vivir sin preocuparnos? ¿No es peligroso vivir al día sin prepararnos ante los muchos problemas que puedan venir? La […]Leer más
Con frecuencia las experiencias de sufrimiento están relacionadas con el modo en que valoramos la realidad. A veces, incluso, nuestra manera de solucionar las situaciones difíciles de la vida se […]Leer más
