VEINTIÚN DÍAS, SIETE CUALIDADES
INICIO, Domingo 1 de octubre
Esta es una práctica individual. Cada uno se compromete a realizarla por su cuenta. La propuesta es dedicar tres semanas a prestar atención a siete cualidades fundamentales.El plan es avanzar en el camino e integrarlo en nuestra vida. Pero también es hacer comunidad, y mientras lo hacemos, saber que hay otras personas haciendo lo mismo. Cada uno en su entorno, sus actividades habituales y su medio de vida. Evolucionar es desarrollar nuestro potencial.
Actuar las cualidades cada día es la medida de nuestra evolución.
En un mundo donde todavía hay señores feudales que se empeñan en provocar lo peor del ser humano, vivir la compasión y sus cualidades es Ser “evolucionari@“ PRÁCTICA
La tarea es muy simple y sin embargo muy difícil.
Son Siete cualidades (Ecuanimidad, gratitud, regocijo, perdón, amor, compasión, dar-y-tomar).
Escogemos la primera cualidad y la practicamos tres días seguidos.
Por la mañana, leemos algo sobre ella (diez minutos), y hacemos una breve pero intensa meditación (diez minutos). Terminamos, tomando la firme determinación de ponerla en práctica durante el día. Hacemos lo mismo durante tres días.
Al cuarto día escogemos la siguiente cualidad, y repetimos lo mismo durante tres días.
Así sucesivamente hasta completar las siete cualidades en veintiún días.
Cada uno realiza la práctica por su cuenta, en su entorno.
Parte de la tarea es saber que hay otros en el mismo camino. Los demás nos inspiran, nos obligan a responsabilizarnos, y nos ayudan a llegar a la compleción.
Tal vez, en algún momento se abra un espacio para compartir la experiencia online.
Se convoca una reunión con todos los participantes vía ZOOM.
Se trata de explicar brevemente el ejercicio y resolver cualquier duda. Pero también, de algún modo poner cara a las personas con las que vamos a compartir el camino.
FECHA, viernes 29 de septiembre a las 19:30, vía ZOOM
Juan Manzanera
Se enviará el enlace para participar vía ZOOM en la presentación, el día anterior, jueves 28 de septiembre.
